W natłoku codziennych zdarzeń łatwo zapomnieć, że nie jesteśmy swoimi lękami, wątpliwościami i tym, co o sobie myślimy. Utożsamiamy się z nimi tak mocno, że tracimy z oczu znacznie szerszą perspektywę.
A przecież jesteśmy też ciałem, które czuje. Intuicją, która wie. Energią, która pulsuje w każdej naszej komórce. Gdy zaczynamy doświadczać siebie na wszystkich tych poziomach, coś się zmienia – zamiast analizować życie, w końcu zaczynamy nim prawdziwie żyć.
Tworzę przestrzeń, w której ciało, umysł i dusza współgrają – bo wiem, że samo rozumienie to często za mało. Psychologia pomaga nam zrozumieć, co się z nami dzieje, ale prawdziwa zmiana dzieje się wtedy, gdy zaczynamy to też czuć, zauważać w ciele, doświadczać w pełni.
Nie wierzę w podejście „albo – albo” – umysł bez ciała to teoria bez ucieleśnienia, a duchowość bez psychologii łatwo zamienia się w iluzję. Dlatego łączę te światy, pomagając odnaleźć spokój, poczucie sprawczości i głęboki kontakt ze sobą.
Korzystam z podejść opartych na współczesnej psychologii, neuropsychologii i wiedzy o układzie nerwowym (IFS, teoria poliwagalna), a także z oddechu, technik medytacji i pracy z podświadomością – zawsze w zgodzie z tym, na co jesteś gotowy_a.
"Weronika ma niesamowite wyczucie. Słucha między słowami, widzi więcej niż mówisz. Po rozmowie z nią czujesz się spokojniejsza, bardziej osadzona. I masz poczucie, że wszystko zaczyna mieć sens."
Martyna
"To, co najbardziej cenię u Weroniki, to jej autentyczność. Nic nie jest udawane, nie ma 'coachowego' tonu ani złotych rad. Jest głęboka obecność, zrozumienie i mądre pytania, które zostają w Tobie na długo."
Karolina
"Jestem zachwycona połączeniem psychologii i praktyk duchowych, medytacyjnych. Z jednej strony głębokie doświadczenia, z drugiej – realna zmiana w tym, jak funkcjonuję na co dzień. To po prostu zaczęło się układać."
Kasia
